Як розпізнати домашнє насильство

• Розпізнайте ознаки. Домашнє насильство може набувати різних форм, включаючи фізичне насильство, емоційне насильство та фінансовий контроль. Навчіться розпізнавати ознаки домашнього насильства, щоб у разі потреби вжити заходів.

• Створіть план безпеки. Якщо ви зазнаєте домашнього насильства, створіть план безпеки, щоб захистити себе і своїх дітей. Він може включати такі речі, як визначення безпечного місця, де можна сховатися, встановлення кодового слова з друзями або членами сім’ї, яким ви довіряєте, а також тримання під рукою важливих документів і номерів телефонів.

• Звертайтеся по допомогу. Не соромтеся звертатися по допомогу, якщо ви зазнали домашнього насильства. Існують ресурси, такі як гарячі лінії та притулки, які можуть надати підтримку та допомогу.

• Виступайте проти домашнього насильства. Якщо ви бачите або чуєте про домашнє насильство, яке відбувається з кимось іншим, виступайте проти нього. Нехай людина знає, що ви готові підтримати її і заохотити звернутися по допомогу.

Пам’ятайте, що домашнє насильство — це не ваша провина, і кожна людина заслуговує на те, щоб до неї ставилися з повагою та гідністю. Не соромтеся діяти, щоб захистити себе і своїх близьких.

Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/buHAHsU5grZDoXrx9

Проєкт “Адаптація та психолічна підтримка жінок — ВПО” реалізується за підтримки Black Sea Trust for Regional Cooperation .